新宮市で腰痛なら、骨盤矯正・猫背矯正のShio整体院

【鎖骨ほぐし】鎖骨に動きをつけて肩甲骨と肩の動きを良くするエクササイズ

鎖骨の動きが悪くなると

肩甲骨と肩の動きが悪くなります。

鎖骨と肩甲骨は肩につながっています。

ですので、鎖骨の動きを良くしてあげることも大切になってくるのです。

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