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Read Moreストレッチ, …巻き肩を改善するために必要な肩甲骨のストレッチを紹介します。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 shio整体院（Total Body Create）代表の潮崎です。ブログの更新を出来ていなかったので久しぶりにします！ 今日、お伝えしたいのは内容というのは 「巻き肩を改善するのに必要な肩...101
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Read Moreストレッチ, …【めっちゃ重要な前鋸筋】『巻き肩』『猫背』『ストレートネック』の不良姿勢を改善、予防するストレッチ！不良姿勢を改善する為にとても大切な「前鋸筋」のストレッチ！ 和歌山県新宮市にあるShio整体院(Total Body Create)の代表の潮崎弘資です。 いつもブログをご覧になりありがとうございます。 本日は巻き肩・猫背矯正において大事な...416
Read More猫背や巻き肩を改善して、肩こり、首こりを軽減したいあなたへ。上腕二頭筋（長頭、短頭）をストレッチする方法和歌山県新宮市にある猫背矯正・姿勢矯正専門整体院 Total Body Create(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 いつもブログをご覧になりありがとうございます。 本日は猫背や巻き肩を改善して、肩こり、首こりを軽減したい...329
Read More猫背の人にやって欲しい大胸筋のストレッチ【猫背、巻き肩を改善する】和歌山県新宮市にある猫背矯正・姿勢矯正専門整体院 Total Body Create(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 いつもブログをご覧になりありがとうございます。 本日は猫背や巻き肩でお悩みのあなたにやって欲しい大胸筋の...22
Read More肩こりの解消の仕方とは？肩をマッサージしたり、揉みほぐしたりしてはいけないの？和歌山県新宮市にある猫背矯正・姿勢矯正専門整体院 Total Body Create(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 いつもブログをご覧になりありがとうございます！ ここ最近、いきなり暑くなって来てびっくりしております。 ...731
Read More【肩こり、首こり改善】肩甲骨の動きをスムーズに！巻き肩には肩甲骨矯正を！【パフォーマンスUP】ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 和歌山県新宮市にある猫背矯正・姿勢矯正専門整体院Total Body Create(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 今日で2月が終わってしまいます。 本当に早いものです。 2...228
Read More横向きにしか寝れない人は要注意！！猫背や悪い姿勢の原因？ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 和歌山県新宮市にある猫背矯正・姿勢矯正専門整体院 Total Body Create(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 姿勢や猫背が悪くなる習慣は様々ものがありますが、その１つ...17
Read More【肩こりでお悩みの方へ】肩こりはもみほぐしてはいけません！悪化します【肩こりを改善するには】ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 和歌山県新宮市にある姿勢矯正専門整体院TOTAL BODY CREATE(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。 皆さんは肩こりの症状に対してどのような対処をしていますか？ 近年、ス...1213
