姿勢が悪くなるとはどういうこと?当院は姿勢矯正整体で姿勢を改善する

ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

和歌山県新宮市にある姿勢矯正専門整体院TOTAL BODY CREATE(トータルボディクリエイト)の代表の潮崎弘資です。

気が付けば8月になりました。あっという間でとても早く感じています。

毎日相変わらずの暑さで、少し外に出るだけで肌がヒリヒリしてしまいます。

昔は30℃を超えてたら、びっくりする感じでした。今なんか30℃なんか当たり前に超えているので驚きです。

他の地域なんて40℃を超えていますから本当に恐ろしいです。

熱中症に気を付けてこの夏を何とか乗り切っていきましょう。

私は着々と準備を進めており、外装の工事が終えたのであとは看板を設置すればオープン出来そうです。

プレオープンの間は看板は設置せずに営業しようと考えています。

当院は姿勢矯正専門整体としてオープンするわけですが、TOTAL BODY CREATEではどのような事をするのか、どのような方を対象にしているのかいまいち分かりづらい方が多いと思います。

整体や施術に行った事がない人や興味を持っていただいてる人がいたら参考にしていただけると幸いです。

主に慢性的な腰痛、肩こり、首こりの症状がある方や、姿勢の悪さが気になる、猫背、ストレートネック、O脚等の姿勢の崩れがある方等を対象にしています。

様々な症状に対応していますので、ホームページのトップページをあわせて参考にしていただけると幸いでございます。

慢性的な腰痛、肩こり、首こり等の個別の症状に対しても対応していますが、

当院の特徴としては姿勢の崩れを整えて、姿勢の悪さを改善していく事です。

姿勢が崩れる原因は悪い習慣的な身体の動作やクセ等、長年積みあげてきたものによる影響がとても大きいです。姿勢が崩れると様々なカラダの不調や症状が生じます。

なぜ姿勢を改善する事が重要なのかと言うと、姿勢が崩れるという事は筋肉がアンバランスな状態を引き起こしており、それに伴い骨格が歪んでいきます。

このようなアンバランスな状態というのは筋肉が緊張して縮んでいる所、あまり使用されていない所や伸ばされている所があり、それらのアンバランスな筋肉の状態が姿勢の悪さや崩れを引き起こしています。

それらの事が引き起こされた結果として、肩こり、首こり、腰痛などのカラダの不調や症状が起こるのです。

なので姿勢を改善する事が大切なのです。

姿勢が悪いとういうのは本来あるべき骨格の位置が重心線からズレているという事でもあります。

その重心のズレというものがとてもやっかいなもので様々なカラダの不調や症状、不良姿勢の原因であります。

例えば立っている姿勢を横から見た時に、耳の位置と肩峰(肩の位置)は重心線上において真っ直ぐなのが理想の姿勢とされています。

耳が肩の位置より前に出ていたとしたら頭部が前方に出ている形をとります。頭の重さというのはボーリングの球ぐらいの重さだと言われています。

するとボーリングの球と同じくらいの重みが首や肩に負担がかかります。肩こり、首こりの原因になります。また胸椎は後弯しやすくなります。背中が丸くなり猫背姿勢を引き起こします。

他にも耳と肩峰(肩の位置)の位置だけではなく、大転子(股関節の位置)、膝関節、足部の位置等も重心線上において真っすぐになっているのか、どのようになっているのかをチェックしなければいけません。

又、それだけではなく後ろから見た時の左右の肩の高さの位置はどうなのか、骨盤の高さはどうなか等見るべきポイントはいっぱいあります。(前後左右みます。)

姿勢の悪さや崩れの原因というものは人それぞれです。また不良姿勢からくるカラダの不調や症状も人それぞれです。

当院ではひとりひとり姿勢の分析をしてどこに原因があるのかを見つけ出していきます。

姿勢を改善する事によってカラダの不調や症状の軽減をさせます。不調や症状がなくなった終わりではなく不調や症状が出にくいコンディションを獲得、維持していくことが予防という観点からみても非常に大切です。

施術に関しては力任せに骨をポキポキ、バキバキと鳴らすような施術は行っていません。

姿勢矯正に特化したストレッチや筋膜リリース等を用いた安全な施術です。

安全に配慮したソフトな施術です。基本的には痛みを伴わない姿勢矯正整体ですが、硬くなっている所にアプローチした時に多少の痛みは起こるこもしれません。お客様の反応や声かけを行い安全を第一に考えていますのでご安心下さい。

本日は姿勢が悪くなるとどうなるのか、なぜ姿勢を改善しなければならないのか、当院の姿勢矯正整体についてお話しさせていただきました。

何か気になる事がございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。

今日もブログを最後までご覧いただきありがとうございました。

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